Le Spa Privatif BlueSpa Arras

Les tarifs BlueSpa Arras :

A quoi avez vous le droit?

Vous aurez le bonheur de pouvoir utiliser le Jacuzzi , le sauna, l'espace détente et les vestiaires pendant 2H00 pour vous et vos accompagnants.

Comment ça se passe?

Après avoir été acceuillis, vous serez invité à mettre vos chaussons "spécial Spa".

Ensuite nous vous expliquerons la facilité d' utilisation du Sauna et du Jacuzzi, ainsi que les différentes installations.

Nous aurons également le plaisir de vous initier à l' utilisation :

• du Sauna ,selon la plus pure tradition finlandaise ( poële 90 à 100° c) ou
• du Sauna infrarouge
• du Jacuzzi et ses multiples hydrojets et leurs bienfaits...

Une chaine HI- FI est votre disposition, sur laquelle vous disposez de musiques relaxantes et ou vous pourrez également mettre votre propre musique.

De l'eau minérale vous sera mise gracieusement à disposition.

Notre but est de vous offrir un moment priviligié de relaxation et de détente afin de vous ressourcer.

Merci de vous munir de gel douche et d' une serviette.

L' équipe BLUESPA

Le rituel du sauna :

1. Prenez une douche chaude et séchez vous
2. Réalisez un premier passage de 10 minutes. Votre corps va s'acclimater pendant ce premier passage, votre respiration va devenir plus ample et votre circulation sanguine plus importante.
3. Prenez une douche froide pour éliminer les toxines. ensuite reposez vous 10 min le temps que votre corps refroidisse. Profitez en pour boire (on peut perdre jusqu'à 1l d'eau par heure .
4. Faites un deuxième passage de 15minute puis recommencez l'étape 3)
5. Faites un 3ème passage de 15 minutes puis suivez l'étape 3) en augmentant le temps de repos à 20 minutes

La relaxation peut être si intense que vous pourrez vous endormir lors du dernier repos.